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(英文圖書) The Complete Book of Yoga: Bhakti Yoga Karma Yoga Raja Yoga Jnana Yoga 平裝版, True Sign Publishing House, 英文
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商品特色
- 本書深入淺出地介紹了瑜珈的四大面向，讓讀者在家也能輕鬆學習，享受身心靈的平衡。
- 透過書中詳盡的步驟說明與動作示範，讀者可以循序漸進地掌握瑜珈的精髓，提升自我覺察。
- 本書由瑜珈大師Swami Vivekananda撰寫，內容豐富且實用，引導讀者探索瑜珈的奧秘。
商品概述
《The Complete Book of Yoga》是一本由Swami Vivekananda撰寫的綜合性瑜珈書籍，涵蓋了Bhakti Yoga、Karma Yoga、Raja Yoga和Jnana Yoga四大面向。本書以簡潔易懂的語言，深入探討瑜珈的哲學與實踐，引導讀者全面了解瑜珈的精髓。透過書中的指導，讀者可以學習如何將瑜珈融入日常生活，達到身心靈的和諧與平衡。本書適合所有對瑜珈有興趣的讀者，無論是初學者或是資深練習者，都能從中獲益匪淺。True Sign Publishing House出版，英文版本，平裝。
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