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dadokdadok 讓身體愛上的沙拉：內科醫生與蔬菜博士研究的終身健康食譜, 大塚亮太, 加藤美野
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商品特色
- 本書提供多樣化沙拉食譜，讓您輕鬆為身體補充所需營養，提升活力與健康。
- 由內科醫生與蔬菜博士共同研發，提供專業的健康飲食建議，照顧您的身體。
- 透過美味沙拉，幫助您促進新陳代謝，維持良好體態，享受健康輕盈的生活。
商品概述
《讓您的身體愛上的沙拉》由內科醫生與蔬菜博士共同研究，提供終身健康的飲食食譜。本書不僅僅是一本食譜，更是一本關於健康的指南。它教您如何通過簡單的沙拉，為身體補充所需的營養，增強免疫力，改善腸道環境。書中精選了十八種蔬菜，搭配豐富食材，創造出四十種美味又健康的沙拉。讓您在享受美食的同時，也能照顧到身體的每一個角落，提升整體健康水平。
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