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bmbooks 超級食物, 柳賢敏

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商品特色
  • 本書提供多種超級食物的食用方式,讓您輕鬆將健康融入日常飲食中。
  • 詳細介紹超級食物的營養成分與益處,幫助讀者更了解如何選擇適合自己的食物。
  • 收錄多種超級食物食譜,讓您在家也能做出美味又健康的料理,享受健康生活。
商品主要規格
書籍裝訂方式/型態
1
原書名
슈퍼푸드
發行語言
韓文
圖文/插畫作家
參考詳細內容
得獎作品
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所含物件
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頁數
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酷澎商品編號
21008515305217 - 21024651258985
出版年月
2025.01
ISBN
9791189272449
譯者
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系列名稱
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圖畫/照片主題
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著色本種類
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是否包含電子書
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商品概述

《超級食物》一書由劉鉉旼編著,白曼文化史出版,深入探討了多種超級食物,如蔬菜、水果、海鮮、穀物和蘑菇等,並介紹了它們對人體的益處。書中不僅詳細說明了這些食物的營養成分,還提供了多種簡單易學的食譜,讓讀者可以輕鬆地將這些超級食物融入到日常飲食中,提升整體健康水平。本書旨在幫助讀者了解如何通過飲食來預防疾病,享受更健康的生活。書中還介紹了蜂花粉的食用方法和益處,為讀者提供更多元的健康選擇。
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