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The Overwhelmed Empath - A Guide For Sensitive Souls 平裝版, Intuitive Living Publishing, 英文

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商品特色
  • 探索內在情感,學習如何應對身為高敏感族群所面臨的挑戰,找到情緒平衡點。
  • 本書提供實用技巧,幫助你了解並接納自己的敏感特質,在日常生活中建立更健康的界限。
  • 透過書中練習,發掘你獨特的天賦與潛能,將敏感轉化為優勢,活出更充實自在的人生。
商品主要規格
ISBN
9781393218401
作者
Wallace, Kelly
酷澎商品編號
21004568393400 - 21005577089562

商品概述

《The Overwhelmed Empath》是一本專為高敏感族群設計的指南,旨在幫助讀者了解並接納自己的情感特質。本書作者以溫暖且實用的筆觸,深入探討身為empath所面臨的挑戰,並提供具體可行的應對策略。透過書中的練習與引導,讀者將學習如何建立健康的界限、管理情緒,並將敏感轉化為個人優勢。無論你是剛開始認識自己的empath特質,或是希望更深入地了解自己,本書都將成為你探索內在世界、活出真實自我的最佳夥伴。本書以英文撰寫,適合具備一定英文閱讀能力的讀者。
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