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The Menopause Reset Confidential: The book covering herbs & natural remedies for menopause medicine... 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 本書提供更年期階段的草本與自然療法，助您舒緩不適，輕鬆度過轉變期。
- 深入探討更年期的醫學知識，讓您了解各階段的身體變化，積極應對可能出現的焦慮情緒。
- 提供更年期體重管理的飲食建議，幫助您在調整期間維持健康體態，充滿活力。
商品概述
《更年期重置祕笈》是一本探討草藥與自然療法的書籍，旨在幫助女性應對更年期、醫學、各階段變化、焦慮、經前期/更年期前期症狀、體重管理和飲食等問題。本書由潔西卡·卡普蘭撰寫，深入探討更年期的各個方面，提供實用的建議和解決方案，助您順利度過人生的重要階段。無論您是正在經歷更年期，還是希望提前了解相關知識，本書都將成為您的得力助手，讓您以積極的心態迎接更年期的到來。本書提供英文平裝版本。
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