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Raja Yoga：關於瑜珈和呼吸練習平裝本的解釋, Createspace獨立發布平台
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商品特色
- 透過瑜珈呼吸練習，提升身心靈的平衡與和諧，感受內在平靜。
- 本書提供清晰的瑜珈與呼吸練習指南，適合各程度的練習者輕鬆入門。
- 斯瓦米·維韋卡南達的著作，深入解析瑜珈哲學，啟發個人成長與覺醒。
商品概述
《Raja Yoga：關於瑜珈和呼吸練習的解釋》一書由斯瓦米·維韋卡南達所著，深入探討了瑜珈的精髓與呼吸練習的重要性。本書以簡潔易懂的語言，闡述了瑜珈的哲學基礎與實踐方法，引導讀者逐步掌握呼吸技巧，達到身心靈的平衡。無論您是瑜珈初學者還是有經驗的練習者，都能從本書中獲益匪淺，提升您的瑜珈練習水平，並在日常生活中體驗到瑜珈帶來的益處。透過本書的指導，您將能夠更深入地了解瑜珈的奧秘，並將其融入您的生活，提升整體健康與幸福感。本書為紙質書，重308g，ISBN為9781517296827，出版語言為英語。
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