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透過漫畫學習我們身體的變形與正確身體運動： 整體運動, 水瓶座
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商品特色
- 透過漫畫輕鬆學習身體變形的原因，深入了解骨骼肌肉系統的運作方式。
- 本書提供正確的身體運動方法，幫助您改善腰痛、髖關節異常等問題，重拾健康。
- 李南鎮作者以簡潔易懂的漫畫形式，讓您輕鬆掌握身體保健知識，改善生活品質。
商品概述
《透過漫畫改變我們的身體和適當的身體運動：身份運動》一書，由李南鎮作者以漫畫形式，深入淺出地講解身體變形的原因以及如何透過正確的運動來改善。書中涵蓋了腰痛、髖關節異常、O型腿、脊椎側彎等常見問題，並提供了相應的解決方案。透過本書，讀者可以輕鬆學習身體保健知識，改善生活品質。水瓶座出版社出版，平裝版本，ISBN為9788994803180，原書名為《透過漫畫了解我們身體的轉變以及正確的身體鍛煉》，韓語版本。
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