下載酷澎APP
最近瀏覽商品
酷澎直售
滿 $490 免運
免費退貨
商品概述
《身體喜歡你這樣睡：睡眠心理師為所有人打造的好眠方案》由專業睡眠心理師吳家碩與楊建銘教授共同撰寫，商周出版社出版，ISBN：9786263189201。本書以科學和臨床為出發點，提供一套全面的睡眠管理方案，旨在幫助讀者改善睡眠品質，擺脫失眠困擾。透過書中獨創的評估量表，讀者可以更深入地了解自己的睡眠習慣和問題，並根據個人情況制定專屬的睡眠改善計畫。無論您是長期失眠者，還是偶爾受到睡眠問題困擾，本書都能為您提供實用的建議和方法，讓您擁有更健康、更舒適的睡眠。
查看更多
商品標示資訊
查看所有標示資訊查看更多
商品評價
酷澎上販售之同一商品的商品評價，商品賣家可能有所不同。
酷澎上販售之同一商品的商品評價，商品賣家可能有所不同。
沒有商品評價。
商品諮詢
- 購買的商品 取消/退貨請在我的酷澎購買記錄中申請。
- 商品咨詢及評價板塊不處理取消或退貨事宜，請聯絡客服中心。
- 價格、賣家、換貨/退貨及配送等與商品本身無關的咨詢請使用客服中心的1:1咨詢。
- 「商品本身」無關的內容、轉讓、廣告、辱罵、洗版等內容可能會被移動、隱藏或刪除。
- 請不要在公開的咨詢板塊中留下您的電話號碼、郵箱地址等個人資訊。
目前尚無咨詢。
如您發現商品有不實廣告、侵害智慧財產權或其他不適合銷售之情形，請提出檢舉