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每日一杯： 低熱量餐, forbook
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商品特色
- 本書提供多樣低熱量食譜，讓您享受美食同時輕鬆管理體重，無需挨餓。
- 詳細介紹每道食譜的營養成分，幫助您了解食物的熱量，做出更健康的選擇。
- 簡單易懂的食譜步驟，讓您在家也能輕鬆製作美味又健康的低熱量料理。
商品概述
《每日一杯：低熱量飲食》提供多樣化的低熱量食譜，讓您在享受美食的同時，也能輕鬆達到健康飲食的目標。本書作者金秀妍分享了多款美味又簡單的食譜，詳細介紹每道料理的營養成分和製作方法，幫助讀者了解食物的熱量，做出更明智的飲食選擇。無論您是想控制體重，還是追求更健康的生活方式，本書都能為您提供實用的建議和靈感。跟著本書的食譜，您將發現原來健康飲食也可以如此美味和輕鬆。
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