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(英文圖書)The Rhythm of Health 平裝版, Kerry King, 英文
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商品特色
- 本書提供實用建議，助您改善飲食習慣，提升整體健康水平。
- 探索健康的新途徑，學習如何調整生活方式以達到身心平衡。
- 透過本書，輕鬆掌握身體的自然節奏，重拾健康活力。
商品概述
《The Rhythm of Health》一書深入探討了如何透過調整生活節奏來改善健康。作者Kerry King以平易近人的方式，引導讀者了解身體的自然韻律，並提供實用的飲食和生活方式建議，幫助讀者重拾身心平衡。本書為英文原版，採用平裝設計，方便攜帶和閱讀。無論您是尋求改善健康的新途徑，還是對自然療法感興趣，本書都將為您提供寶貴的知識和啟發。透過本書，您將學會如何傾聽身體的聲音，並做出更明智的健康選擇。
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