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(英文圖書)Reclaim Your Spine: Strategies For Lasting Relief 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 採用簡明易懂的步驟，幫助您改善姿勢，享受無痛生活。
- 本書提供持久緩解策略，讓您在家中也能有效舒緩脊椎壓力。
- 透過本書提供的策略，輕鬆擺脫脊椎不適，重拾健康活力。
商品概述
《奪回你的脊椎：持久緩解策略》提供了一套全面的方法，幫助您舒緩並改善脊椎健康。本書以簡潔易懂的語言，介紹了各種實用技巧和策略，讓您在家中就能輕鬆實踐。無論您是長期受脊椎問題困擾，還是希望防範脊椎不適，本書都能為您提供有效的解決方案。透過本書，您將學會如何改善姿勢、減輕壓力，並最終奪回健康舒適的生活。本書為平裝版，方便攜帶與閱讀。
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