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(英文圖書) The Ultimate Guide to Self-Healing: 25 Home Practices and Tools for Peak Holistic Health and ... 平裝版
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商品特色
- 本書提供居家自我療癒方法，讓您在舒適的環境中提升整體健康。
- 透過實用的工具與練習，輕鬆掌握身心靈平衡的關鍵技巧。
- 探索自我療癒的無限可能，為您的健康生活注入全新活力與能量。
商品概述
《自我療癒終極指南》提供25種居家練習與工具，助您達到身心靈的巔峰狀態。本書由Laura Di Franco主編，匯集多位健康領域專家的智慧與經驗，提供實用的自我療癒技巧。無論您是初學者還是有經驗的健康愛好者，都能從中獲益。透過本書，您將學會如何運用簡單的方法，在家中創造一個療癒的環境，提升整體健康水平。探索自我療癒的無限可能，為您的健康生活注入全新活力。
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