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(英文圖書) The Anti-Viral Gut: Tackling Pathogens from the Inside Out 平裝版, Avery Publishing Group, 英文
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賣家：Coupang Global LLC
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商品特色
- 透過飲食調整，提升身體保護力，遠離潛在威脅，享受健康生活。
- 本書提供實用指南，幫助您從內而外強化體質，打造不易受影響的健康基礎。
- 深入了解腸道與健康的關聯，學習如何透過飲食改善，維持身體平衡。
商品概述
《The Anti-Viral Gut》提供一套全面的方法，教您如何透過飲食和生活方式的調整，增強身體的防禦能力。本書深入探討了腸道健康在維持整體健康中的關鍵作用，並提供了實用的建議，幫助您建立一個更強大的免疫系統。透過本書，您將學習如何選擇正確的食物，避免有害的病原體，並創造一個有助於健康的腸道環境。無論您是想改善現有的健康狀況，還是只是想採取預防措施，這本書都將為您提供寶貴的知識和工具。
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