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(英文圖書) Students Quick Meditation: Parents Guide 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 透過本書引導，學生能輕鬆掌握冥想技巧，提升專注力與學習效率。
- 本書提供簡單易學的顯化技巧，幫助學生實現目標，建立積極正向的心態。
- 本書專為學生設計，提供快速冥想練習，有效舒緩壓力，增進身心健康。
商品概述
《學生快速冥想：家長指南》是一本專為學生設計的冥想入門書籍。本書摒棄傳統複雜的冥想儀式，提供簡單易學的顯化技巧，幫助學生快速掌握冥想的要領。透過本書的引導，學生可以有效舒緩壓力、提升專注力，並建立積極正向的心態。本書內容淺顯易懂，適合各個年齡層的學生閱讀，是家長幫助孩子提升學習效率與身心健康的理想選擇。本書也提供家長指引，讓家長可以陪伴孩子一同學習冥想，共同成長。
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