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(英文圖書) Samadhi: Exploring the Ancient Teachings of Patanjali's Yoga Sutras 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 透過瑜珈經的古老教導，提升個人內在的平靜與覺察，達到身心靈的和諧。
- 本書以深入淺出的方式，引導讀者探索三摩地，實現瑜珈的最終目標，獲得啟發。
- 藉由帕坦伽利的智慧，學習如何在日常生活中應用瑜珈哲學，增進自我了解與成長。
商品概述
本書《三摩地：探索帕坦伽利瑜珈經的古老教導》深入探討了瑜珈哲學的核心概念，引導讀者了解如何透過瑜珈的實踐達到內心的平靜與覺察。作者以清晰易懂的語言，闡述了三摩地的真諦，並提供了實用的指導，幫助讀者將瑜珈的智慧融入日常生活。無論您是瑜珈初學者還是資深練習者，本書都能為您帶來啟發，增進您對瑜珈的理解，並提升您的身心靈健康。透過本書，您將學習到如何在現代社會中應用古老的瑜珈智慧，實現自我成長與轉變。
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