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(英文圖書) Not Another Keto Book: The Obesity Medicine Solution to Lose Weight Boost Your Metabolism a... 平裝版, Tuxedo Paw Press, 英文
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商品特色
- 本書提供實用減重方案，助您擺脫傳統飲食限制，享受美食同時輕鬆管理體重。
- 透過醫學角度深入剖析肥胖問題，提供專業建議，讓您更了解自身健康狀況並有效改善。
- 詳細介紹酮體飲食法，搭配個性化食譜，讓您在享受美味佳餚的同時，也能感受到身體的積極變化。
商品概述
本書《Not Another Keto Book》提供了一種基於肥胖醫學的全新酮體飲食方法，旨在幫助讀者減輕體重、促進新陳代謝並改善整體健康狀況。作者以清晰易懂的語言解釋了酮體飲食的原理，並提供了實用的飲食計劃和食譜，讓讀者可以輕鬆地將其融入到日常生活中。本書強調個性化方法，鼓勵讀者根據自身需求和喜好調整飲食，以達到最佳效果。無論您是酮體飲食新手還是經驗豐富的實踐者，本書都能為您提供有價值的指導和支持，助您實現健康目標。透過本書，您將學會如何安全有效地利用酮體飲食來改善健康，並享受更健康、更快樂的生活。
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