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(英文圖書) Design the Long Life You Love: A Step-By-Step Guide to Love Purpose Well-Being and Friendship 精裝版, Running Press Adult, 英文
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商品特色
- 透過逐步指南，探索如何設計您夢寐以求的長壽生活，讓每一天都充滿愛與目標。
- 本書提供實用方法，幫助您在變老的過程中，依然能保有良好的人際關係和身心健康。
- 學習如何將愛、目標、友誼和幸福融入您的生活，打造充實且有意義的長壽人生。
商品概述
《Design the Long Life You Love》是一本引導讀者設計理想長壽生活的實用指南。作者Ayse Birsel透過一步步的指導，幫助讀者想像並實現充滿愛、目標、友誼和幸福的長壽人生。本書不僅提供理論知識，更著重於實踐，讓讀者能夠將這些概念融入日常生活中。無論您處於人生的哪個階段，本書都能為您提供寶貴的啟示和實用工具，助您打造更充實、更有意義的未來。透過本書，您將學會如何積極規劃，讓變老成為一場充滿喜悅和成長的旅程。
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