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(英文圖書) 23ingredients: Eat And Repeat Twice Daily For Health Wealth and Happiness. 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 本書提供每日飲食建議，讓您輕鬆享受健康美味的餐點，無需煩惱食材搭配。
- 透過本書，您將學會如何用有限的預算，烹調出精緻又營養的料理，滿足味蕾。
- 本書分享作者的飲食經驗，幫助您建立良好的飲食習慣，提升生活品質與幸福感。
商品概述
《23ingredients: Eat And Repeat, Twice Daily, For Health, Wealth and Happiness.》提供讀者每日的飲食指南，教您如何以經濟實惠的價格，烹調出美味又健康的餐點。本書作者分享其獨特的飲食哲學，讓您在享受美食的同時，也能兼顧健康與財富。書中內容深入淺出，適合各年齡層的讀者。無論您是料理新手還是美食愛好者，都能從中獲益良多。透過本書，您將學會如何聰明飲食，提升生活品質，並為自己創造更美好的未來。
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