下載酷澎APP
最近瀏覽商品
(英文圖書) 10 Minutes Core Exercises for Seniors Over 60: Build Agility Strength and Stamina 平裝版, Independently Published, 英文
26折
$86
$337
$200
首購折扣價
·
折扣剩下15小時
$286
免運費 (購買火箭跨境商品達 $690 時)
賣家：Coupang Global LLC
銀行回饋
台新銀行最高8%
玉山銀行最高6.8%
中國信託銀行最高5%
國泰世華銀行最高3.3%
永豐銀行最高10%
滙豐銀行最高10%
遠東商銀最高9.9%
合作金庫銀行最高9.2%
商品特色
- 本書提供超過60歲長者設計的核心運動，強化身體的靈活度和耐力。
- 透過每日10分鐘的核心訓練，提升長者的身體機能，享受更健康的生活。
- 簡明易懂的指導，讓長者輕鬆上手，在家也能安全有效地進行運動。
商品概述
《10 Minutes Core Exercises for Seniors Over 60》專為60歲以上的長者設計，旨在幫助他們增強身體的靈活度、力量和耐力。本書提供簡單易學的核心運動，每天只需花費10分鐘，即可在家中輕鬆進行。透過這些運動，長者可以改善身體機能，提升生活品質，並享受更健康、更有活力的晚年生活。本書內容由Dr. Lizzy Starlite編寫，確保運動的安全性和有效性。無論是初學者還是有一定運動基礎的長者，都能從中受益。
查看更多
商品標示資訊
查看所有標示資訊查看更多
商品評價
酷澎上販售之同一商品的商品評價，商品賣家可能有所不同。
酷澎上販售之同一商品的商品評價，商品賣家可能有所不同。
沒有商品評價。
商品諮詢
- 購買的商品 取消/退貨請在我的酷澎購買記錄中申請。
- 商品咨詢及評價板塊不處理取消或退貨事宜，請聯絡客服中心。
- 價格、賣家、換貨/退貨及配送等與商品本身無關的咨詢請使用客服中心的1:1咨詢。
- 「商品本身」無關的內容、轉讓、廣告、辱罵、洗版等內容可能會被移動、隱藏或刪除。
- 請不要在公開的咨詢板塊中留下您的電話號碼、郵箱地址等個人資訊。
目前尚無咨詢。
如您發現商品有不實廣告、侵害智慧財產權或其他不適合銷售之情形，請提出檢舉