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bulkwangpublishing 當我也搞不懂自己的心時 佛教心理學：不再被思想和情感所騙的寶滿法師心靈使用說明書, 寶滿
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商品特色
- 學習駕馭您的情緒，不再讓後悔、怨恨與傷痛左右，活出更自在的人生。
- 本書解析心靈的結構與運作，助您擺脫煩惱與情感的束縛，重獲內心的平靜。
- 透過普萬法師的佛教心理學，輕鬆應對日常衝突，掌握清晰的心靈使用手冊。
商品概述
《當我也不懂我的心時，佛教心理學》是普萬法師的心靈使用說明書，引導讀者探索未曾了解的心之偉大法則。本書清晰地處理日常衝突和動盪，提供實用的心靈使用手冊，助您不再受思想和情感的迷惑。透過本書，您將了解心靈的結構和運作原理，學會如何處理憤怒、沮喪等情緒，並從過去的陰影中解脫。本書更教您儲存感激，提升自尊心，最終活出更輕鬆自在的人生。本書適合所有希望更了解自己內心、尋求心靈平靜的讀者。
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