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Simsim 界線: 最新腦科學與認知心理學所闡述 穩定心靈平衡的保護屏障, 金炫
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商品特色
- 由哥倫比亞大學教授金炫親自撰寫,提供專業且易懂的心理學知識,助你活出更自在的人生。
- 本書提供實用的心理學建議,讓你學會保護自己的心理界線,在人際關係中保持健康平衡。
- 透過腦科學與心理學的最新研究,幫助你建立穩固的內心防護界線,不再輕易受他人影響。

商品概述
《界線》一書由哥倫比亞大學教授金炫所著,結合最新腦科學與認知心理學,闡述建立內心界線的重要性。透過本書,讀者可以學習如何設定健康的心理界線,保護自己免受外界壓力的影響,並在人際關係中找到平衡。書中提供實用的建議和方法,幫助讀者更了解自己,建立更穩固的內心重心,活出更自在的人生。本書以深入淺出的方式,讓讀者輕鬆掌握心理學知識,適合所有希望改善人際關係、提升心理健康的人士閱讀。
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