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Restoring Our Sanity Online : A Revolutionary Social Framework, Wiley
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商品特色
- 本書提供社交互動的新框架，幫助讀者在數位世界建立更健康、更有意義的連結。
- 透過本書，讀者可以學習如何在線上社群中恢復理智，減少焦慮並提升幸福感。
- 本書作者分享實用策略，協助讀者在網路世界中建立更積極、支持性的社交環境。
商品概述
《線上恢復我們的理智》提供一套革命性的社交框架，旨在幫助讀者在數位時代找回平衡與理智。本書作者馬克溫斯坦分享了實用策略，教導讀者如何應對網路世界的挑戰，建立更健康、更有意義的線上連結。透過本書，讀者可以學習如何在社群媒體和網路互動中減少焦慮、提升幸福感，並建立更積極、支持性的社交環境。本書適合所有希望改善線上生活品質、建立更健康數位習慣的讀者。本書獲得蘋果公司共同創辦人史蒂夫·沃茲尼亞克的推薦。
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