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KNOUPress 飲食療法, 金東宇,金智慧 等著
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商品特色
- 本書提供多樣化的飲食調整建議，幫助讀者輕鬆掌握健康飲食的原則與方法。
- 透過韓國開放大學專業團隊編寫，內容深入淺出，讓您在家也能學習專業的飲食知識。
- 詳細介紹各種營養素的功能與食物搭配，讓您吃得更聰明，活得更健康有活力。
商品概述
《飲食療法》由韓國開放大學新聞文化中心出版，集結金東佑、金智惠等多位專家共同編寫。本書針對不同人群的飲食需求，提供科學且實用的飲食建議。內容涵蓋營養學基礎知識、常見疾病的飲食調理，以及健康食譜推薦。透過本書，讀者可以學習如何透過飲食改善健康狀況，提升生活品質。無論您是想控制體重、改善慢性病，或是單純想了解更多飲食知識，本書都能提供您實用的幫助。
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