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Edenseojae 有時候我也想躲起來： 偶爾停下來 完整地愛自己的時間
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商品特色
- 透過閱讀本書，學習在忙碌生活中適時停下腳步，重新檢視自我，找回內心的平靜與寧靜。
- 本書提供心理治療的視角，幫助讀者理解自己的情緒與需求，學會如何溫柔地愛護與關懷自己。
- 作者以真誠的筆觸分享個人經驗，鼓勵讀者勇敢面對內心的脆弱，擁抱不完美的自己，實現自我成長。
商品概述
《有時候我也想躲起來》是一本獻給想要愛自己的人們的心理治療書籍。作者程必賢以溫暖的文字，引導讀者探索內心世界，學習在忙碌的生活中找到喘息的空間。本書鼓勵讀者接納自己的不完美，勇敢面對內心的脆弱，並提供實用的方法，幫助讀者建立更健康、更積極的自我形象。透過閱讀本書，讀者將學會如何更好地愛自己，並在人生的道路上更加自信地前行。這是一本能觸動心弦，帶來療癒力量的佳作。
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