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透過奢摩他與毗婆舍那的心靈管理, 公州大學出版部
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商品特色
- 透過奢摩他與內觀，提升心靈管理技巧，掌握情緒與壓力。
- 公州大學出版社嚴選，提供您清晰易懂的心靈成長指南。
- 本書深入淺出，引導讀者探索內在平靜，實現個人心靈的和諧。
商品概述
《透過奢摩他和內觀進行心靈管理》由公州大學出版社出版，作者為維奧吉。本書以平裝方式呈現，語言為韓語，ISBN為9791186737088。本書旨在透過奢摩他和內觀的練習，幫助讀者有效管理心靈，提升自我覺察能力。書中內容深入淺出，適合對心靈成長有興趣的讀者。透過閱讀本書，您將學習到如何運用奢摩他和內觀來達到內心的平靜與和諧，進而提升生活品質。
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