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練習有涵養：讓身心皆美好 優雅大人的201則生活提案, 遠流出版, 加藤惠美子
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商品特色
- 透過201個生活提案，輕鬆打造優雅成熟的生活方式。
- 學習照顧身心靈，在忙碌生活中找到內心的平靜與和諧。
- 從細節入手，培養良好習慣，提升個人魅力與氣質。
商品概述
《練習有涵養：讓身心皆美好，優雅大人的201則生活提案》一書由加藤惠美子所著，鄭曉蘭翻譯，遠流出版發行。本書提供201則生活提案，旨在幫助讀者從細節中提升自我，培養優雅的生活態度。透過實用的建議，讓讀者在日常生活中找到平衡，實現身心靈的全面提升。本書不僅提供方法，更引導讀者在實踐中感受生活的美好，適合追求精緻生活與自我成長的讀者。
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