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活化大腦與腸道的療癒按摩, 北普拉斯, 高正煥,李仁順 共著
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商品特色
- 透過按摩舒緩身心，改善大腦與腸道健康，提升整體生活品質。
- 本書提供簡單易學的按摩技巧，幫助您在家輕鬆進行，隨時享受健康。
- 學習韓國傳統自然療法，透過按摩促進身體自癒力，遠離疾病困擾。
商品概述
《拯救大腦和腸道的治癒按摩》結合韓國傳統自然療法，提供一套簡單易學的按摩技巧，旨在舒緩身心，改善大腦與腸道健康。本書由高正煥、李仁順合著，深入淺出地介紹了如何透過按摩促進身體的自癒能力，遠離疾病的困擾。無論您是想改善睡眠品質、舒緩壓力，還是提升整體健康水平，本書都能為您提供實用的指導。透過本書，您將學會如何在家輕鬆進行按摩，隨時享受健康的生活。本書適合所有關注自身健康、希望透過自然療法改善生活品質的讀者。
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