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治療性運動處方, Kim Dunleavy, Amy Kubo Slowik 共著, 英文出版社
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賣家：Coupang Corp.
商品特色
- 透過治療性運動處方，學習如何安全有效地進行運動，提升身體機能與活動能力。
- 本書提供清晰的運動指南，幫助讀者了解不同運動對身體的影響，並選擇適合自己的運動方式。
- 藉由專業的運動處方，改善身體不適，增強體力，讓您在日常生活中更加充滿活力與自信。
商品概述
《治療性運動處方》由Kim Dunleavy與Amy Kubo Slowik編輯，韓尚完翻譯，英文出版社出版。本書提供全面的運動指導，旨在幫助讀者了解如何透過運動改善身體機能。書中包含詳細的運動處方，讓讀者可以根據自身情況選擇合適的運動方式。無論是復健或日常保健，本書都能提供實用的建議與指導，讓您安全有效地進行運動，提升生活品質。本書於2024年1月出版，ISBN為978897E+12。
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