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搞定自律神經：我竟輕鬆減掉37公斤!推翻168、減醣、斷食迷思 只要平衡腦內神經&荷爾蒙 餐餐吃飽不復胖, 墨刻
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商品特色
- 告別複雜飲食法，
- 擺脫復胖惡夢，維持理想體重，
- 擺脫減醣限制，本書教你如何聰明選擇食物，享受美味佳餚，
商品概述
林詠純翻譯，墨刻出版社出版。書中提供了科學的飲食建議和實用方法，幫助讀者了解身體的運作機制，從根本上改善飲食習慣，廣受好評。
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