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商品概述
《恐慌症3篇：管理不安》由雅各榮格所著，書與路出版社發行，是一本旨在幫助讀者理解和應對恐慌症的書籍。本書深入探討了不安情緒的根源，並提供了實用的管理技巧，旨在幫助讀者建立內心的安全感，從而減輕恐慌和焦慮帶來的困擾。作者以自身的經驗為基礎，分享了克服恐慌症的有效方法，讓讀者在閱讀中找到共鳴與希望。本書適合所有希望了解和管理自身情緒，以及尋求克服恐慌症困擾的讀者。
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