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健康烏托邦 ： 健康的再造 半精裝, 沈鉉道
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賣家：Coupang Corp.
商品特色
- 擺脫複雜理論，本書提供簡單易懂的健康建議，讓您輕鬆實踐健康生活。
- 沈賢道博士以30年經驗分享健康秘訣，助您重建健康，遠離亞健康。
- 透過本書，輕鬆掌握健康原則，打造理想體態與活力充沛的生活。
商品概述
《健康烏托邦：健康的再造》由體育學博士沈賢道撰寫，結合其30年健美經驗，分享實用的健康知識。本書以淺顯易懂的文字，闡述建立健康體魄的原則與方法，引導讀者擺脫對健康的迷思，重建正確的健康觀念。無論您是健身愛好者還是初學者，都能從中獲益，找到適合自己的健康之路。本書為半精裝，由健康烏托邦出版社於2025年4月出版，提供韓語版本。
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