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(英文圖書)Thriving Through Adolescence: A Concise Health Guide 精裝版, Notion Press, 英文
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商品特色
- 本書提供青少年在成長過程中所需的健康知識，幫助他們建立積極的生活態度與習慣。
- 透過簡明易懂的語言，本書引導青少年了解身體變化、情緒管理及人際關係等重要議題。
- 本書提供實用建議，協助青少年應對壓力、建立自信，並在青春期健康快樂地成長。
商品概述
《Thriving Through Adolescence: A Concise Health Guide》是一本專為青少年設計的健康指南。本書以簡潔明瞭的語言，深入探討青少年在成長過程中面臨的各種身心健康問題，提供實用建議和解決方案。內容涵蓋身體變化、情緒管理、人際關係、壓力應對等方面，旨在幫助青少年建立健康的生活方式，培養積極的心態，並順利度過青春期。本書由經驗豐富的專家撰寫，內容專業可靠，是青少年健康成長的必備讀物。
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