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(英文圖書)Rules of Resilience: 7 Strategies to Overcome Crises and Build a Strong Characte... 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 學習如何克服危機，強化心理素質，打造更強大的自我。
- 本書提供實用方法，助您在逆境中成長，培養積極的應變能力。
- 透過七大策略，輕鬆應對生活中的挑戰，建立堅韌的個人特質。
商品概述
《Rules of Resilience》提供七個策略，幫助讀者克服生活中的危機，建立堅強的性格。作者Lachlan Brown分享了實用的技巧和見解，讓您在面對挑戰時能夠更加堅韌和自信。本書以平裝本形式出版，方便攜帶和閱讀，是自我成長的理想選擇。無論您正面臨困難或希望提升心理素質，本書都能為您提供寶貴的指導。透過本書，您將學會如何應對逆境，並在過程中不斷成長。
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