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(英文圖書)Be the Parent You Needed: Your Reparenting Toolkit: 10 Practical Tools to Heal Y... 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 本書提供明確的步驟和練習，幫助你克服過去的創傷，培養更積極的自我形象。
- 學習成為自己需要的父母，建立健康的自我關係，提升生活品質與幸福感。
- 透過本書提供的實用工具，溫柔療癒內在小孩，重拾安全感與平靜。
商品概述
《成為你需要的父母：你的重新教養工具箱》是一本旨在幫助讀者療癒內在小孩、建立健康自我關係的實用指南。本書作者提供了十個簡單易懂的工具，協助讀者克服童年時期的創傷，並在內心建立安全感。透過本書，你將學會如何成為自己需要的父母，給予自己支持、關愛和理解，進而提升生活品質與幸福感。無論你是否經歷過困難的童年，本書都能為你帶來啟發和幫助，讓你重新認識自己，活出更真實、更快樂的人生。本書以平裝形式出版，方便攜帶與閱讀。
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