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(英文圖書) The Prevent and Reverse Heart Disease Cookbook: Over 125 Delicious Life-Changing Plant-Base... 平裝版, Avery Publishing Group, 英文
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商品特色
- 這本食譜提供超過125種美味的植物性食譜，讓您享受烹飪的樂趣，同時維護心臟健康。
- 透過簡單易懂的食譜，輕鬆在家製作出美味又健康的料理，改善您的飲食習慣，遠離心血管疾病。
- 本書由知名醫師和營養專家共同編寫，提供專業的飲食建議，讓您吃得安心，活得更健康。
商品概述
《The Prevent and Reverse Heart Disease Cookbook》提供超過125種美味且改變人生的植物性食譜，幫助您預防和逆轉心臟疾病。由知名醫師 Caldwell B. Esselstyn, Jr. 作序，本書提供專業的飲食建議和簡單易懂的食譜，讓您在家輕鬆製作出美味又健康的料理。無論您是素食主義者還是想改善飲食習慣的人，這本書都能幫助您維護心臟健康，享受更長壽的生活。透過本書，您可以學習如何選擇食材、烹飪技巧，以及如何將這些食譜融入您的日常生活中。讓這本食譜成為您健康飲食的指南，為您的心臟健康保駕護航。
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