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(英文圖書) The Alkaline Diet for Daddy and Son: 2 Books in 1: For Beginners: The Ultimate... 精裝版, Alkaline Diet Series, 英文
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商品特色
- 透過本書了解鹼性飲食，為您與您的孩子打造更健康的飲食習慣，享受美味又營養的餐點。
- 書中包含超過200道抗發炎食譜，讓您輕鬆準備多樣化的植物性料理，照顧全家人的健康。
- 本書提供簡明易懂的指南，幫助初學者也能快速掌握鹼性飲食的原則，並應用於日常生活中。
商品概述
這本《The Alkaline Diet for Daddy and Son》是為初學者設計的終極指南，旨在幫助您和您的孩子了解並實踐鹼性飲食。書中不僅介紹了鹼性草藥醫學，還提供了超過200道抗發炎食譜，讓您輕鬆享受植物性飲食帶來的益處。無論您是想永久減重，還是想為家人提供更健康的餐點，本書都能為您提供實用的建議和美味的食譜。透過本書，您將學會如何理解身體的酸鹼值，並透過飲食來改善健康。這是一本適合全家人的健康飲食指南。
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