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(英文圖書) Self-Love: Real Ways and Effective Strategies to Love Yourself No Matter What - Includes Prac... 平裝版, Margaret Douglas, 英文
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商品特色
- 透過本書學習愛自己的方法，建立自信，不再受外界評價左右，活出真我。
- 本書提供實用策略，幫助讀者在任何情況下都能接納自己，提升自我價值感。
- 探索自我關愛的真諦，學習如何照顧內在需求，建立更健康、更快樂的生活。
商品概述
《Self-Love: Real Ways and Effective Strategies to Love Yourself No Matter What》提供了一系列實用的方法和策略，幫助讀者在任何情況下都能愛自己。本書深入探討了自我關愛的重要性，並提供了具體的步驟，讓讀者可以建立自信、接納自己的不完美，並活出真實的自我。透過本書，讀者將學會如何照顧自己的內在需求，建立更健康、更快樂的生活。無論你正面臨挑戰還是希望提升自我價值感，本書都能為你提供寶貴的指導和支持。作者Margaret Douglas以清晰易懂的語言，引導讀者踏上自我發現和自我接納的旅程。
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