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(英文圖書) Keto Diet After 50: Keto After 50 Cookbook with Mouthwatering Ketogenic Diet Recipes 平裝版, Independently Published, 英文
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商品特色
- 本書提供五十歲以上讀者量身打造的 ketogenic 飲食法，輕鬆上手。
- 收錄多種美味又簡單的 ketogenic 食譜，讓您享受美食的同時維持健康。
- 詳細介紹 ketogenic 飲食的原理與益處，幫助您了解並成功應用於生活。
商品概述
《Keto Diet After 50》是一本專為五十歲以上人士設計的 ketogenic 飲食指南。本書提供簡單易懂的 ketogenic 飲食概念，並收錄多款美味食譜，讓您在享受美食的同時，也能輕鬆達到健康目標。書中詳細介紹 ketogenic 飲食的原理、益處，以及如何根據個人需求調整飲食計畫。無論您是 ketogenic 新手還是老手，都能從本書中獲益良多，找到適合自己的健康飲食方式。透過本書，您將能更了解 ketogenic 飲食，並將其成功應用於日常生活中。
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