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umjigineunseojae 給上班族的觀照課： 療癒內心創傷的權利, 金相雲 著
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商品特色
- 學習觀照技巧，提升職場人際關係，減少衝突，建立更和諧的工作環境。
- 本書提供實用方法，幫助上班族療癒內心創傷，在忙碌工作中保持心理健康。
- 透過觀照課程，上班族能更了解職場中的自我價值，找到工作與生活的平衡點。
商品概述
《給上班族的觀照課》是一本專為職場人士設計的書籍，旨在幫助讀者在快節奏的工作環境中找到內心的平靜與自我價值。本書作者金相雲以其獨特的視角，引導讀者透過觀照技巧，療癒職場中可能遇到的各種創傷，並學習如何在工作與生活之間取得平衡。書中提供了許多實用的方法和建議，幫助讀者提升人際關係，建立更和諧的工作環境，並最終找到真正的自我。無論您是職場新人還是資深人士，都能從本書中受益匪淺，重拾工作的熱情與生活的樂趣。
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