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dolbegae 我們為何無法休息：為了有休息的人生, 李承元
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商品特色
- 本書提供實用方法，幫助讀者在忙碌生活中找到真正的休息，恢復身心平衡。
- 作者以深入淺出的方式，引導讀者重新審視生活，學習與社會共存，找回失去的休息。
- 透過本書，讀者可以學習如何有效地放鬆身心，提升生活品質，享受更健康的生活。
商品概述
《為什麼我們不能休息：為了休息的生活》一書由李升元所著，石枕出版社發行。本書旨在探討現代人為何難以獲得充分休息，並提供解決方案，幫助讀者在忙碌的社會中找回平衡。作者以“我休息，故我在”為核心理念，引導讀者重新審視生活方式，學習與社會共存，從而找回失去的休息。本書適合所有渴望改善生活品質、尋求身心靈平衡的讀者閱讀，幫助您在快節奏的生活中找到喘息的空間，享受更健康、更充實的人生。
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