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alki 什麼時候是好時候(全新封面版):不被追趕 支配時間的時機科學秘密, 丹尼爾·品克 著/李京南 譯
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商品特色
- 掌握時間管理的科學秘訣,提升生活效率,不再感到時間不夠用。
- 透過本書學習如何調整作息,在最佳時機完成任務,事半功倍。
- 了解時間對心理的影響,運用時機策略,改善決策品質與人際關係。

商品概述
《何時做:掌握時間而不被追逐的科學秘訣》一書由丹尼爾·品克撰寫,李京南翻譯,醇基出版社出版。本書深入探討了時間管理背後的科學原理,幫助讀者了解如何根據生理時鐘和心理節奏,在最佳的時間點完成不同的任務,從而提高效率、減輕壓力。書中結合了心理學、生物學和行為經濟學的研究,提供了實用的時間管理策略,讓讀者能夠更好地掌控自己的時間,提升生活品質。無論是工作、學習還是生活,都能從中受益,不再被時間追趕,而是成為時間的主人。本書已被翻譯成多國語言,深受全球讀者喜愛。
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