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WISDOM HOUSE 我決定從現在起 就說「不」：致那些把你的好意當成理所當然的人們, 金浩 著
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商品特色
- 學習設定界線，勇敢拒絕不合理的要求，維護自身權益與心理健康。
- 探索拒絕的藝術，擺脫人際關係中的束縛，建立更健康、自在的互動模式。
- 金浩作者分享拒絕技巧，助您清晰表達情感，減少因無法拒絕而產生的壓力。
商品概述
《我現在決定對那些認為繼續施恩就是權利的人說不》由金浩作者撰寫，智慧之家出版社發行。本書旨在幫助讀者學習如何有效地拒絕他人，擺脫不必要的壓力和人際關係困境。作者分享了拒絕的技巧和心理學知識，幫助讀者建立健康的界限，清晰地表達自己的情感和需求。透過本書，讀者可以學會更好地保護自己，同時維護良好的人際關係，提升生活品質。本書適合所有希望改善人際關係、提升自我價值感的人士閱讀。
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