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The Sirtfood Diet: A Guide to Activate your Skinny Gene Burn Fat Lose Weight and Stay Healthywith... 精裝版, Kate Brown, 英文
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- 透過「瘦基因」飲食法，輕鬆啟動您的健康瘦身旅程，享受美食無負擔。
- 本書提供地中海和素食食譜，讓您在享受美味佳餚的同時，也能輕鬆管理體重。
- 28天健康飲食計畫，幫助您燃燒脂肪、減輕體重，並保持健康的生活方式。
商品概述
《The Sirtfood Diet》是一本指導您如何透過飲食激活「瘦基因」的書籍。本書由Kate Brown撰寫，提供簡單的地中海和素食食譜，讓您在享受美食的同時，也能輕鬆燃燒脂肪、減輕體重。書中包含超過50道美味食譜，以及28天的健康飲食計畫，幫助您養成健康的生活習慣。無論您是想減肥還是保持健康，本書都是您的理想選擇。透過本書，您將學會如何運用飲食的力量，讓自己更健康、更美麗。
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