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The Journey Back to Happiness: A Practical and Inspirational Guide and Cookbook for Good Mind Health 平裝版, Balboa Press, 英文
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商品特色
- 透過本書的實用指南與食譜，踏上重拾幸福的旅程，改善您的心理健康，享受更快樂的生活。
- 本書提供啟發性的指導，幫助您克服生活中的挑戰，並透過美味的食譜滋養身心靈，達到身心平衡。
- 探索幸福的真諦，學習如何運用書中的技巧與食譜，在日常生活中培養積極的心態，創造更美好的每一天。
商品概述
《重返幸福的旅程》是一本實用且鼓舞人心的指南和食譜，旨在改善您的心理健康。本書由Holly June撰寫，提供了一系列易於遵循的步驟和美味的食譜，幫助您在日常生活中找到更多的快樂和滿足感。無論您是正在尋找應對壓力的技巧，還是希望改善您的整體幸福感，本書都將為您提供寶貴的見解和實用的工具。透過本書，您將學習如何培養積極的心態，建立健康的習慣，並在生活中創造更多的平衡與和諧。這是一本值得您珍藏並反覆閱讀的書籍，讓您在追求幸福的道路上不再孤單。
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