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The Carnivore Meal Plan Cookbook for Athletes: The Protein-Based Program You Need to Build Progressi... 精裝版, Marini Publishing, 英文
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- 這本食譜提供運動員所需的蛋白質飲食計畫，幫助您像專業人士一樣逐步增強耐力和力量。
- 專為運動員設計的食譜，提供詳細的膳食計畫，讓您輕鬆準備並享受美味又營養的餐點。
- 透過本書，您可以學習如何利用蛋白質為基礎的飲食，來優化您的運動表現，並達到最佳的身體狀態。
商品概述
《The Carnivore Meal Plan Cookbook for Athletes》是一本專為運動員設計的食譜，提供以蛋白質為基礎的膳食計畫。本書旨在幫助運動員增強耐力和力量，並優化運動表現。書中包含詳細的食譜和膳食計畫，讓您可以輕鬆準備並享受美味又營養的餐點。無論您是專業運動員還是健身愛好者，這本書都能幫助您達到最佳的身體狀態，並在運動中取得更好的成績。透過本書，您可以學習如何利用飲食來提升運動表現，並達到您的健身目標。
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