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Saenggaksokuijip 下班後的心理咖啡館 大字書, 蔡貞浩
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商品特色
- 大字體設計，閱讀更輕鬆，特別適合長時間閱讀或視力較弱的讀者，減輕疲勞。
- 蔡正浩醫師的職場心理處方，助您有效應對工作壓力，提升心理健康，享受更平衡的生活。
- 本書提供實用的心理建議，讓您在下班後的心靈咖啡館中，找到慰藉與成長，舒緩身心靈。
商品概述
《下班後的心理咖啡館，大字體書》由精神健康醫學專家蔡正浩醫師撰寫，思想中的房子出版社發行。本書以大字體呈現，方便閱讀，內容針對職場人士的壓力與心理健康提供實用建議。書中猶如一杯溫暖的咖啡，在您下班後提供心靈上的慰藉，幫助您舒緩壓力，找到平衡。透過蔡正浩醫師的專業知識，本書能有效提升您的心理健康，讓您在忙碌的生活中找到一片寧靜。適合所有希望改善心理狀態、提升生活品質的讀者。
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