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Keto Diet Cookbook After 50: Eat the Food You Love and Stay Healthy. A Complete Guide with Over 250 ... 精裝版, Charlie Creative Lab, 英文
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商品特色
- 本書提供超過250道簡單食譜，讓您在享受美食的同時，輕鬆平衡荷爾蒙，重拾新陳代謝。
- 專為50歲以上人士設計的食譜，讓您在享受喜愛食物的同時，保持健康活力，享受美好生活。
- 提供完整指南，幫助您了解並實踐Keto飲食，即使年過半百，也能輕鬆減輕體重，維持理想體態。
商品概述
這本《50歲後的Keto飲食食譜》專為希望在享受美食的同時保持健康的讀者而設計。書中包含超過250道簡單易做的食譜，幫助您平衡荷爾蒙、減輕體重並重啟新陳代謝。無論您是Keto飲食新手還是老手，本書都能為您提供實用的指導和美味的食譜，讓您輕鬆享受健康生活。本書食譜簡單易懂，食材容易取得，讓您在家也能輕鬆烹飪出美味又健康的Keto餐點。無論男女，都能從中受益，重拾活力。
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