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JayurounSangsang 獻給我珍貴身體的最棒旅程, 韓秀敬,崔成鎮 共著
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商品特色
- 本書提供旅行時保持身體健康的實用建議，讓您在旅途中也能照顧好自己。
- 作者分享親身經驗，提供旅行時的健康飲食和運動方法，讓您享受美食又維持活力。
- 書中包含詳細的健康檢查清單和應急處理方法，讓您安心享受每一次的旅行體驗。
商品概述
《對我珍貴的身體來說最好的旅行》是一本專為旅行者設計的健康指南。本書由韓秀京、崔成鎮合著，自由想像出版社出版，提供在旅行中保持健康的實用建議。書中涵蓋了旅行前的準備、旅行中的飲食和運動，以及應對突發狀況的方法。透過本書，讀者可以學習如何在享受旅行的同時，也能照顧好自己的身體，讓每一次的旅行都充滿活力和健康。本書以韓語撰寫，適合對韓國文化和健康旅行有興趣的讀者。
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