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商品概述
《它不會傷害我：虛假的自尊只會傷害我，真正的自尊會保護我》一書，由全美京醫師所著，旨在幫助讀者擺脫虛假自尊的困擾，建立真正穩固的自尊感。本書透過心理學理論，深入剖析虛假自尊的危害，並提供六個實用課程，引導讀者在生活中找到自我價值。作者以溫暖而堅定的筆觸，鼓勵讀者勇敢面對內心深處的需求，不再被他人的評價所左右，活出真實而幸福的人生。本書適合所有渴望提升自尊感、尋找自我價值的人士閱讀，特別是那些容易受他人影響、對自己缺乏自信的人。
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