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Happy Planet Diet; Plant-based Diet on a Budget: With 100+ Deliciously Easy Recipes You'll Fall in L... 平裝版, Elizabeth Borelli, 英文
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商品特色
- 透過植物性飲食，您能以經濟實惠的方式享受健康美味，輕鬆實踐永續生活。
- 本書提供超過100道簡單易做的食譜，讓您愛上烹飪，並享受多樣化的蔬食料理。
- 伊麗莎白·博雷利分享健康食譜、烹飪技巧和膳食計畫指南，助您打造快樂星球飲食。
商品概述
《快樂星球飲食》是一本以植物為基礎的飲食指南，旨在幫助讀者以經濟實惠的方式享受健康美味的蔬食料理。本書由伊麗莎白·博雷利撰寫，提供了超過100道簡單易做的食譜，讓您輕鬆入門植物性飲食。書中還包含實用的烹飪技巧和膳食計畫指南，幫助您更好地規劃飲食，享受健康生活。無論您是素食新手還是經驗豐富的素食者，都能從本書中獲益匪淺，找到屬於自己的快樂星球飲食方式。
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